phương pháp chế biến hải s���n cho con

cách thức chế biến hải sản không đúng cũng có thể gây bất lợi cho thân thể bé. Hải sản chế biến chưa chín hẳn (gỏi cá sống, hàu sống, sò, mực nướng…) với thể ẩn đựng vi trùng và ký sinh trùng.

Cho bé ăn hải sản đúng cách

khi trẻ còn trong công đoạn ăn bột và cháo: phải chăng nhất là xay, nghiền nhỏ cá, tôm để nấu bột hoặc cháo. ví như là cá đồng phổ quát xương, bạn nên luộc chín cá rồi gỡ xương. Cá biển nạc có thể xay sống như xay thịt rồi cho vào nấu bột, nấu cháo cho bé. có cua đồng thì giã lọc lấy nước để nấu bột, cháo. Tôm to: bóc vỏ sau ấy xay hoặc băm nhỏ, có tôm quá nhỏ có thể giã lọc lấy nước như nấu bột cua.

lúc cho bé ăn hải sản mẹ cần nấu 9 kỹ

có các loại hải sản với vỏ luộc chín lấy nước nấu cháo, bột , làm thịt xay hoăc băm nhỏ cho vào cháo, bột. Trẻ đã to hơn từ ba tuổi trở lên: ngoài ăn những cái cháo, mì, miến… nấu với hải sản sở hữu thể cho bé ăn dạng luộc hấp: cua luộc, gạnh hấp, luộc, ngao hấp… Điều quan yếu nhất là phải nấu chín kỹ ko cho trẻ ăn gỏi, hoặc nấu chưa 9 kỹ.

Lượng hải sản ăn bao lăm là đủ?

Ngày nào bạn cũng với thể cho bé ăn một – 2 bữa từ hải sản, nhưng tùy theo tháng tuổi mà lượng ăn mỗi bữa khác nhau:
– Trẻ 7 – 12 tháng: mỗi bữa với thể ăn 20 – 30g làm thịt của cá, tôm (đã bỏ xương, vỏ) nấu với bột, cháo, mỗi ngày có thể ăn một bữa, tối thiểu ăn 3 – bốn bữa/tuần.
– Trẻ 1 – ba tuổi: mỗi ngày ăn một bữa hải sản nấu mang cháo hoặc ăn mì, bún, súp… mỗi bữa ăn 30 – 40g giết thịt của hải sản.
– Trẻ từ bốn tuổi trở lên: với thể ăn 1 – 2 bữa hải sản/ngày, mỗi bữa có thể ăn 50 – 60g giết của hải sản, nếu ăn lép có thể ăn 1/2 con/bữa, tôm to có thể ăn 1 – hai con/bữa (100g cả vỏ).
– mang những ích lợi về dinh dưỡng chẳng thể chối bao biện của những cái hải sản những bà mẹ nên cho bé ăn hàng ngày, nhưng phải tập cho bé ăn ít một, từ ít tới phổ biến, chọn cái tươi ngon, chế biến nấu chín kỹ để giảm thiểu ngộ độc thức ăn.

Minh Hưng shop chuyên cung cấp : Gối đinh lăng

Địa chỉ: 23 , ngõ số 4 , đường Nguyễn Xuân Ôn - tp Vinh - Nghệ an

Web site : minhhungshop.com

Điện thoại: 0165.25.24.688